O nas
Kim jesteśmy?
W Training & Therapy łączymy fizjoterapię, psychologię, dietetykę i trening, aby holistycznie wspierać Twoje zdrowie. Pracujemy interdyscyplinarnie, dzięki czemu możemy skutecznie redukować ból, poprawiać sprawność, wspierać zdrowie psychiczne i pomagać w budowaniu zdrowych nawyków.
Stawiamy na dokładną diagnostykę, indywidualne podejście i realne efekty. Pracujemy z dorosłymi, dziećmi i młodzieżą, oferując kompleksową opiekę w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze.
Jeśli szukasz specjalistów, którzy patrzą na Twoje potrzeby całościowo — jesteś we właściwym miejscu.
Lat doświadczenia
0
+
Specjalistów
0
+
Dziękujemy za zaufanie
Zadbamy o Ciebie z pełnym zaangażowaniem
Łączymy fizjoterapię, trening, dietetykę i psychologię, aby skutecznie wspierać Twoje zdrowie, redukować ból i poprawiać codzienne funkcjonowanie.
Fizjoterapia i masaż
Fizjoterapia i masaż
Skuteczna pomoc w bólu, napięciach i ograniczeniach ruchu. Pracujemy nad przywróceniem sprawności i komfortu na co dzień.
Trening i dietetyka
Trening i dietetyka
Indywidualne plany treningowe i wsparcie żywieniowe, które pomagają budować formę, zdrowe nawyki i lepszą sylwetkę.
Psychologia
Psychologia
Bezpieczne miejsce do rozmowy i wsparcia. Pomagamy w trudnościach emocjonalnych, budowaniu równowagi i lepszym funkcjonowaniu.
Jak działamy?
Twoje zdrowie. Nasza pasja.
Wierzymy, że każdy zasługuje na wsparcie, zrozumienie i realną pomoc w drodze do lepszego zdrowia i samopoczucia. Dlatego stworzyliśmy miejsce, w którym możesz poczuć się bezpiecznie, odzyskać spokój i zrobić krok w stronę pozytywnej zmiany.
Pracujemy z pasją i uważnością, łącząc wiedzę specjalistów z różnych dziedzin, aby zapewnić Ci opiekę dostosowaną do Twoich potrzeb. Naszym celem jest towarzyszenie Ci na każdym etapie — od pierwszego kontaktu, przez diagnozę i terapię, aż po codzienną dbałość o zdrowie.
Każdy dzień to dla nas szansa, aby poprawić czyjeś życie, dodać otuchy i pokazać, że zmiana jest możliwa. Jesteśmy tu po to, by pomóc Ci poczuć się lepiej — w ciele i w głowie.
Nasz zespół
Poznaj nasz zespół
Adrian Dull
Fizjoterapeuta
Adrianna Jęczmionka
Fizjoterapeutka
Przemysław Kiszka
Fizjoterapeuta
Rafał Jagiełłowicz
Fizjoterapeuta
Anna Ratajczyk
Fizjoterapeutka dziecięca
Agata Herman
Masażystka
Michał Miazek
Masażysta / terapeuta
Damian Janiak
Psycholog
Joanna Kochańska
Psycholog
Co oferujemy?
Twoje zdrowie jest na wyciągnięcie ręki
Fizjoterapia dorosłych
Pomagamy pozbyć się bólu oraz odzyskać sprawność, komfort ruchu i lepszą jakość życia.
Rehabilitacja dzieci
Dbamy o rozwój ruchowy dzieci, ich sprawność oraz radość i jakość codziennego życia.
Trening medyczny
Oferujemy indywidualny trening ukierunkowany na zdrowie, sprawność, siłę i rehabilitację ruchową.
Pomoc psychologa
Oferujemy profesjonalną pomoc w trudnych sytuacjach emocjonalnych oraz życiowych.
Trening sportowy
Budujemy sprawność fizyczną poprzez indywidualny trening, rozwijając wszystkie cechy motoryczne.
Masaż leczniczy
Łagodzimy ból, sztywność, napięcia i stres poprzez masaż leczniczy, poprawiając komfort ciała i codzienne samopoczucie.
Masaż sportowy
Poprawiamy regenerację mięśni po wysiłku, zwiększając elastyczność i przyspieszając powrót do formy.
Dietoterapia
Wzmacniamy organizm poprzez zdrowe odżywianie, wspierając równowagę, energię i dobre samopoczucie.
Dlaczego my?
Jesteśmy po Twojej stronie
Pracujemy z empatią i uważnością, zawsze zaczynając od zrozumienia Twoich potrzeb. Naszym celem jest realna poprawa Twojego zdrowia, komfortu i codziennego funkcjonowania.
Doświadczenie
Łączymy wieloletnie doświadczenie fizjoterapeutów, psychologów, dietetyków i trenerów, aby zapewnić Ci kompleksową, skuteczną opiekę opartą na sprawdzonych metodach.
Wysoka jakość
Stawiamy na wysoką jakość, nowoczesną diagnostykę i indywidualne podejście. Nasz interdyscyplinarny zespół regularnie szkoli się i rozwija, by oferować najlepsze standardy pracy.
Ekspertyza
Opracowujemy spersonalizowane plany terapii i treningu, dzięki którym osiągasz trwałe efekty – niezależnie od tego, czy walczysz z bólem, chcesz wrócić do sprawności, czy potrzebujesz wsparcia psychologicznego.
Odkryj pełnię możliwości swojego ciała
Zadbaj o sprawność, zdrowie i dobre samopoczucie w miejscu, które łączy profesjonalizm z indywidualnym podejściem.
Opinie
FAQ
Najczęściej zdawane pytania
Napisz SMS lub maila, możesz także do nas zadzwonić. W zakładce "Kontakt" znajdziesz szczegóły. Zachęcamy również do kontaktu przez Facebook.
Średni czas wizyty wynosi około 45-50 minut. Pierwsze spotkanie fizjoterapeutyczne (z uwagi na rozszerzoną diagnostykę) może wydłużyć się nawet do 70 minut.
W przypadku masażu oraz fizjoterapii zachęcamy do ubrania swobodnej niekrępującej bielizny, ewentualnie krótkich spodenek. Na trening wybierz wygodne obuwie sportowe (najlepiej z płaską podeszwą) oraz strój sportowy.
Zachęcamy do odwiedzenia zakładki „cennik”, w której znajdziesz szczegóły usług. W gabinetach można płacić zarówno gotówką jak i kartą płatniczą.
Nie wymagamy wcześniejszych badań. W niektórych przypadkach warto, abyś je przedstawił. Jeśli będzie taka potrzeba – wskażemy jakie badania warto wykonać przed kolejną wizytą.
U wielu pacjentów poprawa pojawia się już po pierwszych wizytach, jednak tempo efektów zależy od problemu zdrowotnego i zaangażowania w terapię.
Kontakt
Potrzebujesz więcej informacji?
Napisz do nas, jeśli masz pytania lub chcesz dowiedzieć się, która usługa będzie dla Ciebie najlepsza. Chętnie pomożemy i odpowiemy na każdą wiadomość.
Swarzędz
ul. Tysiąclecia 1
Swarzędz
ul. Tysiąclecia 17
kontakt@training-therapy.pl
690 606 425